いろときし色葉のブログ　色のことの葉

もやもやしたらカラーセラピー

感じていることを吐き出す
想いを話す
本当の気持ちを確認する

重なった鎧がパラパラと剥がれ落ちて
己の姿が見えてくる

誤魔化して見ないようにしていた
見えないようにしていた
もともとあるべき本来の姿

信念を持った自分

からだが壊れる前に
心が凍りつく前に
毒出しに

あなたの感情を吐き出しにカラーセラピーをご利用ください

出し切ってしまうとふと気付くものが

あ、息が吸えてる
なんて些細なことでも
あなたにとっては大切なこと
深呼吸すると体が巡る
血が巡りエネルギーが循環される
からだをあたために
こころをほぐしに

動けるうちにいらしてください


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